2026-07

夫のことで限界になって、実家に避難した1週間弱のこと。助けてもらいにきたはずなのに、なぜかストレスを感じた話。そして、あんなにしんどかった自宅に「帰りたい」と思った瞬間のこと。

人生初のメンクリに、準備ゼロで駆け込んだ日のこと。当日予約なしで診てもらえるのか、費用はどのくらいかかるのか、診察でやってよかったこと。双極性障害の家族として複数回通った経験から書いています。